Tarif

Otlu Mücver Tarifi

Mücverin en sağlıklı ve en güzel hali. Bol otlu, yulaflı mücver tarifi nasıl yapılır?
30 Dakika
2-4 Kişilik
Ara Sıcak Tarifleri
Tava
Otlu Mücver Tarifi
Paylaş
  • 21B
  • 100
  • Kaydet

Otlu Mücver Tarifi Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
7-8 dal ısırgan otu
5-6 dal dereotu
5-6 dal taze nane
5-6 dal frenk maydanozu
5-6 dal frenk soğanı
5-6 dal rezene sapı
5-6 dal ebegümeci
4 dilim kurutulmuş kırmızı domates
60 g yulaf kepeği
50 g Pınar Protein Yoğurt
Pınar
2 adet yumurta sarısı
1/2 şişe Pınar Sade Soda
Pınar
20 g zeytinyağı

Otlu Mücver Tarifi Nasıl Yapılır?

  • Tüm yeşillikleri yıkayıp iyice kuruladıktan sonra ince ince kıyın.
  • Zeytinyağı dışındaki kalan malzemeyi, kıydığınız yeşilliklerin üzerine ilave edip karıştırın.
  • Demir döküm tavayı ocağa alın. Tava ısınınca zeytinyağından bir çay kaşığı kadarını ilave edin.
  • Hamurdan küçük bir kepçe dolusu alıp tavanın içine dökün.
  • Çay tabağı büyüklüğünde olacak şekilde hamuru yayın. Her iki tarafını pişirip servis tabağına alın.
  • Kalan malzeme bitene kadar aynı şekilde işleme devam edin.
  • Pınar Protein Yoğurt ile servis yapın. Afiyet olsun.

Otlu Mücver Tarifi Püf Noktası

*Mücverin içine yoğurt yerine Pınar Light Beyaz Peynir de ekleyebilirsiniz.

Enerji: 219.2 kalori
Karbonhidrat: 18.7 gr
Protein: 8.9 gr
Yağ: 11.5 gr
Lif: 4.4 gr

Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!

PınarOnline’da birbirinden avantajlı kampanyaları kaçırma!

Rafet İnce
Rafet İnce
NG Grup Gastronomi Direktörü
5.0
1 Değerlendirme

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Benzer Ara Sıcak Tarifleri

Eyüp Kemal Sevinç
Eyüp Kemal Sevinç
EKS Mutfak - Kurucu Şefi
Semizotu Soslu Patates Tarifi
40 Dakika
2-4 Kişilik
12B Görüntüleme
Soner Kesgin
Soner Kesgin
Swissôtel The Bosphorus - Executive Chef
Raclette & Rösti Tarifi
50 Dakika
2 Kişilik
17B Görüntüleme
Gülçin Kaya
Gülçin Kaya
Pınar - Demo Şefi
Pesto Soslu Melanzane Tarifi
55 Dakika
2-4 Kişilik
17B Görüntüleme

Yorumlar

Bu gönderiye henüz yorum yapılmamış.