Tarif

Otlu Mücver Tarifi

Mücverin en sağlıklı ve en güzel hali. Bol otlu, yulaflı mücver tarifi nasıl yapılır?
30 Dakika
2-4 Kişilik
Ara Sıcak Tarifleri
Tava
Otlu Mücver Tarifi
Paylaş
  • 26B
  • 102
  • Kaydet

Otlu Mücver Tarifi Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
7-8 dal ısırgan otu
5-6 dal dereotu
5-6 dal taze nane
5-6 dal frenk maydanozu
5-6 dal frenk soğanı
5-6 dal rezene sapı
5-6 dal ebegümeci
4 dilim kurutulmuş kırmızı domates
60 g yulaf kepeği
50 g Pınar Protein Yoğurt
Pınar
2 adet yumurta sarısı
1/2 şişe Pınar Sade Soda
Pınar
20 g zeytinyağı

Otlu Mücver Tarifi Nasıl Yapılır?

  • Tüm yeşillikleri yıkayıp iyice kuruladıktan sonra ince ince kıyın.
  • Zeytinyağı dışındaki kalan malzemeyi, kıydığınız yeşilliklerin üzerine ilave edip karıştırın.
  • Demir döküm tavayı ocağa alın. Tava ısınınca zeytinyağından bir çay kaşığı kadarını ilave edin.
  • Hamurdan küçük bir kepçe dolusu alıp tavanın içine dökün.
  • Çay tabağı büyüklüğünde olacak şekilde hamuru yayın. Her iki tarafını pişirip servis tabağına alın.
  • Kalan malzeme bitene kadar aynı şekilde işleme devam edin.
  • Pınar Protein Yoğurt ile servis yapın. Afiyet olsun.

Otlu Mücver Tarifi Püf Noktası

*Mücverin içine yoğurt yerine Pınar Light Beyaz Peynir de ekleyebilirsiniz.

Enerji: 219.2 kalori
Karbonhidrat: 18.7 gr
Protein: 8.9 gr
Yağ: 11.5 gr
Lif: 4.4 gr

Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!

PınarOnline’da birbirinden avantajlı kampanyaları kaçırma!

Rafet İnce
Rafet İnce
NG Grup Gastronomi Direktörü
5.0
1 Değerlendirme

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Benzer Ara Sıcak Tarifleri

Maksut Aşkar
Maksut Aşkar
Neolokal Restoran Şefi ve Ortağı
Soslu Karnabahar Kızartma Tarifi
61B Görüntüleme
Ömür Akkor
Ömür Akkor
Yemek Araştırmacısı ve Seyyah
Fırın Patates Tarifi
60 Dakika
6-8 Kişilik
80B Görüntüleme
Eyüp Kemal Sevinç
Eyüp Kemal Sevinç
EKS Mutfak - Kurucu Şefi
Bamya Kızartması Tarifi
30 Dakika
2-4 Kişilik
34B Görüntüleme

Yorumlar

Bu gönderiye henüz yorum yapılmamış.