Tarif

Siyah Fasulyeli Fit Salata Tarifi

Son derece sağlıklı ve lezzetli siyah fasulyeli fit salata tarifi.
15 Dakika
2 Kişilik
Salata Tarifleri
Pişirilmez
Siyah Fasulyeli Fit Salata Tarifi
Paylaş
  • 13B
  • 51
  • Kaydet

Siyah Fasulyeli Fit Salata Tarifi Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
22 g haşlanmış siyah fasulye
1 adet avokado
5 ml yeşil limon suyu
1 adet kırmızı soğan (doğranmış)
1 demet karışık akdeniz yeşilliği
1 adet taze incir
6 adet sarı cherry domates
3 adet roman marulu
6 adet kırmızı cherry domates
28 ml zeytinyağı
14 ml elma sirkesi
120 ml domates suyu
1 ml nar ekşisi
3 adet frenk soğanı (kıyılmış)

Siyah Fasulyeli Fit Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

  • Kabuğu soyulan avokadoyu dilimleyip yeşil limon suyuyla karıştırın.
  • Salata malzemelerini doğrayıp hazırlayın ve salata kaselerine yerleştirin.
  • Sos için elma sirkesi, zeytinyağı, domates suyu, nar ekşisi ve frenk soğanını kullanın. Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın ve salataların üzerine dökerek servis yapın.

Siyah Fasulyeli Fit Salata Tarifi Püf Noktası

Taze incir ve sarı çeri domatesleri 4'e bölün.
Enerji: 259,7 kalori
Karbonhidrat: 24,4 g
Protein: 28,5 g
Yağ: 14,5 g
Lif: 11,2 g

Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!

PınarOnline’da birbirinden avantajlı kampanyaları kaçırma!

Rafet İnce
Rafet İnce
NG Grup Gastronomi Direktörü
5.0
2 Değerlendirme

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Benzer Salata Tarifleri

Yeşil Lahana Salatası Tarifi
approved
20 Dakika
2-4 Kişilik
23B Görüntüleme
Rafet İnce
Rafet İnce
NG Grup Gastronomi Direktörü
Tahıllı Sebze Salatası Tarifi
17B Görüntüleme
Karidesli Salata Tarifi
15 Dakika
2 Kişilik
21B Görüntüleme

Yorumlar

Bu gönderiye henüz yorum yapılmamış.